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椒香酥脆黄金甲的做法

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鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,还含有多种矿物质,尤以钙、磷含量高。烹饪鱼时一般都丢掉了鱼鳞,非常可惜。那天做酸菜鱼,用的是查尔干湖的鱼,一条鱼有半人高,刮下鱼鳞洗净了冷冻了起来。今天用鱼鳞做了这道黄金甲,制做简单,酥脆可口又营养丰富。

食材明细

主料
辅料

椒香酥脆黄金甲的做法步骤

  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:1
    1
    鸡蛋一个加少许盐打散。新入手的手动打蛋器,非常好用。早上做早餐再也不担心打蛋会影响到家人了。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:2
    2
    很快打好了,完全静音。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:3
    3
    取出冷冻的鱼鳞分散开鳞片。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:4
    4
    放入蛋液里调匀,尽量让每片鳞片全部沾上蛋液。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:5
    5
    面粉,玉米淀粉。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:6
    6
    再加入盐和五香粉混匀。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:7
    7
    用筷子取一些沾了蛋液的鱼鳞到混匀面粉上。让鱼鳞裹上面粉。注意尽量让每片鳞片散开,不要重叠。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:8
    8
    再加入一些鱼鳞并继续沾上粉混匀。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:9
    9
    重复上面步骤直到鱼鳞全部裹上粉。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:10
    10
    用漏勺过筛掉多余面粉。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:11
    11
    粗细漏勺都用上了。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:12
    12
    滤好的鱼鳞。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:13
    13
    油入锅大火烧至五成热。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:14
    14
    下鱼鳞,转小火。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:15
    15
    快速用勺子将鱼鳞散开,转中火炸。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:16
    16
    炸至冒大泡泡,转小火炸至鱼鳞金黄色立即关火用余热炸一会,注意不要炸糊了。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:17
    17
    漏勺起锅倒在吸油纸上吸掉多余的油。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:18
    18
    装盘。
  • 椒香酥脆黄金甲的做法步骤:19
    19
    再来一张。

小窍门

1、最好用大鱼的鳞,鱼鳞小了不好弄。
2、如果是现剔的鳞,洗净后需吸干水分。
3、鱼鳞沾蛋液和裹粉时一定要尽量每片散开充分沾上蛋液裹上面粉。
4、裹粉时不要一次把鱼鳞全下到粉里,这样容易成团。要下一点裹好后再下一批。直到全部裹上粉且鳞片不成团。
5、下油锅后立即用漏勺将鱼鳞散开,避免成团。
6、火候随时调整,不要炸糊了。
来自 美食天下 倩如意 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 小吃   家常菜   零食  

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