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“每到秋冬季节,两个孩子大的咳了,小的咳,小的咳了,大的咳,真是忧心死了。一到医院就是上抗生素,特别是小儿子,吃药哭得厉害,他痛苦我更痛苦。听朋友介绍这款川贝陈皮柠檬膏对治疗咽炎、咳嗽特别有效,特别询问了制作方法,买来了安岳柠檬、云南老冰糖、新会15年的陈皮、上好的川贝母。材料备齐了,一起来试一试吧!”
食材明细
川贝陈皮柠檬膏的做法步骤
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柠檬用盐搓洗,去掉表面的蜡。再用盐水泡一个小时。沥干表面的水分,去掉头尾,切成薄片,去掉柠檬籽。
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上好的川贝母,据说这种中间抱月的比较好,七元钱一克,真心不便宜。
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把川贝母舂细。我没有买贝母粉,还是自己买的整颗放心。
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在炖锅中放入柠檬、川贝粉、陈皮、老冰糖。如果量多的话可以一层柠檬一层川贝、陈皮、冰糖。再重复一层一层往上铺。我这次做的量少,就依次放了。
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8
放入隔水炖锅,开炖。切记:炖的过程中全程无水。每隔两三个小时揭盖搅拌一下。不要把水弄进去了。之后吃的时候也要用无水无油的勺子舀。
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炖十二个小时左右,到图中这种状态,就可以了。晾凉,装进干净干燥的密封玻璃瓶,放冰箱里可保存三个月左右。
小窍门
1、陈皮理气化痰止咳,川贝有清热化痰止咳的功效,柠檬偏凉有生津止渴祛暑的功效,老冰糖清热润肺,四者合用,能增强清热止咳的效用。更能起到养颜美容、排毒、滋阴润肺的作用。
2、对上火、风热咳嗽效果是真真好!咽炎、抽烟人群也是适宜。早晚温水冲兑一杯。
使用的厨具:炖盅