客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
芥末金针菇的做法

  1张图片

芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃之功,增强人的食欲。

芥末有很强的解毒功能,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。

芥末对减少血液黏稠度、治疗气喘、预防蛀牙等也有一定的效果。

芥末油还有美容养颜的功效,在美体业界,芥末油是很好的按摩油。

食材明细

主料
辅料
配料

芥末金针菇的做法步骤

  • 芥末金针菇的做法步骤:1
    1
    金针菇去根,一颗颗分开;
  • 芥末金针菇的做法步骤:2
    2
    黄瓜切片再切丝;
  • 芥末金针菇的做法步骤:3
    3
    金针菇焯水;
  • 芥末金针菇的做法步骤:4
    4
    把焯过水的金针菇和黄瓜放到一起;
  • 芥末金针菇的做法步骤:5
    5
    粉丝煮软;
  • 芥末金针菇的做法步骤:6
    6
    青椒切片;
  • 芥末金针菇的做法步骤:7
    7
    蒜切末;
  • 芥末金针菇的做法步骤:8
    8
    放粉丝、青椒、香油、醋、盐、和2滴芥末搅拌均匀;
  • 芥末金针菇的做法步骤:9
    9
    放蒜末搅拌均匀。装盘。OK!

小窍门

1.金针菇分棵直接焯水就可以,它生长的环境相对干净,所以焯一遍水就可以。
2.在芥末中酌量添加些糖或食醋,能缓冲辣味,并使其风味更佳。
来自 美食天下 M麦子 的作品
所属分类: 素菜   家常菜   老人   朋友聚餐   夏季食谱   午餐  

芥末金针菇的更多做法

你可能还喜欢

更多
Baidu
map