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油炸胡萝卜丸子的做法

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荤素搭配,平衡膳食的油炸胡萝卜丸子是一道老少皆宜的菜肴。丸子外焦里嫩,不但有着胡萝卜的清香,而且还有淡淡的肉香。非常好吃。不爱吃胡萝卜的朋友可以试试哟。。。丸子中加入馒头可以使丸子更加松软,也把家里的剩馒头找到新的出处,不是一举两得吗。。
胡萝卜:胡萝卜能提供丰富的维A,可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。

食材明细

主料
辅料

油炸胡萝卜丸子的做法步骤

  • 油炸胡萝卜丸子的做法步骤:1
    1
    肉馅中加入葱姜碎,蚝油盐五香粉鸡精搅拌均匀。
  • 油炸胡萝卜丸子的做法步骤:2
    2
    胡萝卜擦成丝加入肉馅中。
  • 油炸胡萝卜丸子的做法步骤:3
    3
    搅拌均匀。
  • 油炸胡萝卜丸子的做法步骤:4
    4
    馒头加入水用手捏碎,使馒头完全泡软泡透。
  • 油炸胡萝卜丸子的做法步骤:5
    5
    挤去水分加入肉馅中,搅拌均匀。
  • 油炸胡萝卜丸子的做法步骤:6
    6
    香菜切碎,加入馒头糊中。
  • 油炸胡萝卜丸子的做法步骤:7
    7
    用勺子把馅料搓成圆球形。
  • 油炸胡萝卜丸子的做法步骤:8
    8
    逐个下入6成热的油锅中。
  • 油炸胡萝卜丸子的做法步骤:9
    9
    中火炸至金黄即可。

小窍门

馒头要泡透,不要有颗粒,影响口感。丸子的大小要适中,太大不容易熟透。
来自 美食天下 西马栀子 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 小吃   家常菜  

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