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鸡蛋沙拉的做法

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减肥,比较钟意各种沙拉,能吃饱,脂肪低,不长胖。

食材明细

主料
辅料
  • 芝麻酱沙拉 适量
  • 适量

鸡蛋沙拉的做法步骤

  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:1
    1
    准备食材。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:2
    2
    西兰花和胡萝卜处理一下。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:3
    3
    鸡蛋煮熟。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:4
    4
    鸡蛋去皮对半切开。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:5
    5
    水中放盐,放入胡萝卜和西兰花开水焯水。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:6
    6
    捞出控水。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:7
    7
    深碗中放入所有的食材。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:8
    8
    挤入沙拉酱即可。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:9
    9
    成品图。
来自 美食天下 鑫睿嫣然 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 家常菜   快手菜  

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