客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
低脂沙拉~清爽黄瓜鸡蛋沙拉的做法

  2张图片

成品的沙拉酱热量很高,不适合减肥的人食用,自制的沙拉汁,可以很好的控制热量而且也方便快捷,少油低盐,低脂健康。减肥好搭档😋😋

食材明细

主料
辅料

清爽黄瓜鸡蛋沙拉的做法步骤

  • 低脂沙拉~清爽黄瓜鸡蛋沙拉的做法步骤:1
    1
    鸡蛋两个,煮熟,去皮,切小块,备用。
  • 低脂沙拉~清爽黄瓜鸡蛋沙拉的做法步骤:2
    2
    洋葱,切小块,备用。
  • 低脂沙拉~清爽黄瓜鸡蛋沙拉的做法步骤:3
    3
    黄瓜,切小块。
  • 低脂沙拉~清爽黄瓜鸡蛋沙拉的做法步骤:4
    4
    调汁,适量的糖,蚝油,醋,盐,少量亚麻籽油,拌匀。淋在准备好的材料上,拌匀即可。
  • 低脂沙拉~清爽黄瓜鸡蛋沙拉的做法步骤:5
    5
    来一张,味道不错的😋😋
来自 美食天下 food999 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   小菜   家常菜  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map