长豆烧茄子
长豆烧茄子的做法步骤
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1所有食材准备好。 -
2所有食材洗净,茄子切条,长豆切段,红椒切丝。 -
3锅内烧开水,放长豆下锅焯烫1分钟。 -
4长豆变色后,捞起放凉。 -
5炒锅加热倒油,放葱姜蒜爆香。 -
6放茄子下锅翻炒。 -
7加入少量的盐,让茄子出水分。 -
8大约炒2分钟左右,倒入长豆翻炒。 -
9炒制2分钟左右,放入生抽,椒盐粉,少量白糖。 -
10加入红椒翻炒片刻。 -
11红椒变色断生,即可关火装盘。
小窍门
1,炒茄子的时候,先加少量食盐,可以让茄子先出水,而减少油的使用量。
2,长豆先焯水,可以缩短炒的时间,而长豆更易熟。
3,加入白糖,可以使成菜的色泽更亮,而口感更好。
4,还可以加入其他调料,如蚝油,鸡精等。
2,长豆先焯水,可以缩短炒的时间,而长豆更易熟。
3,加入白糖,可以使成菜的色泽更亮,而口感更好。
4,还可以加入其他调料,如蚝油,鸡精等。











