手机访问
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱 > 热菜 家常菜

蚕豆炒鸡蛋 独家

蚕豆炒鸡蛋的做法
蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙锌锰磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。

蚕豆炒鸡蛋简单又美味,小白都能做的快手菜。

食材明细

主料
辅料

蚕豆炒鸡蛋的做法步骤

  • 蚕豆炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    蚕豆焯水。
  • 蚕豆炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    锅里倒油炒鸡蛋。
  • 蚕豆炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    倒入蚕豆翻炒均匀,加少许水。
  • 蚕豆炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    加盐调味即可。
  • 蚕豆炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    装盘。
来自 美食天下 甜甜mimi 的作品
所属分类: 热菜 家常菜

*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

Baidu
map