海参毛豆沙拉 独家
海参毛豆沙拉的做法步骤
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1毛豆煮20分钟。 -
2煮熟捞出,嘿嘿,我在洗衣服,把水煮干了。 -
3去壳。 -
4海参备用。 -
5番茄紫甘蓝切小块。 -
6苦菊洗净。 -
7切段摆盘。 -
8倒上毛豆。 -
9毛豆上放番茄和甘蓝块。 -
10放上切葱块,有洋葱更好。 -
11放上切成块的海参。 -
12放上沙拉酱,吃的时候搅拌均匀即可。












