“到蒜薹下来的季节，也是南方插秧的季节，以前农村很难买到新鲜肉，就用腊肉炒蒜薹，这道菜是很多人家乡的记忆，也是一道经典的传统菜。”

• 蒜蓉西兰花

• 清炒彩丝

• 菠萝蜜果仁烧鸡腿

• 红烧排骨

• 腊肉炒蒜苔

• 清蒸鲈鱼

• 时蔬蒸鳕鱼

• 青椒香菇

• 酱爆瓜条

• 杏鲍菇炒腊肉

• 油爆小白虾

• 秋葵培根金针菇

• 山药木耳炒荷兰豆

• 红烧香菇鸡块

• 莴笋炒双丁

• 香菇肉丸焖豆腐

• 半煎煮巴浪鱼

• 大锅炖羊肉