增强免疫—双黄之恋
双黄之恋的做法步骤
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1原料图。(南瓜、香蕉、牛奶) -
2南瓜洗净去皮,切成薄片,入锅蒸熟。 -
3香蕉去皮切成段。 -
4把香蕉和蒸好的南瓜放入料理机内。 -
5加入牛奶。 -
6搅拌均匀即可。
小窍门
诗心片语:
1:南瓜也可入微波炉叮熟。
2:此款果汁无需过滤。
1:南瓜也可入微波炉叮熟。
2:此款果汁无需过滤。






