降低血压—百搭健康饮
西芹苹果汁的做法步骤
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1原料图。(苹果、西芹、柠檬、蜂蜜) -
2苹果洗净去皮切丁。 -
3西芹洗净,用手掰成小块,掰的时候去掉筋。 -
4把苹果丁和西芹倒入料理机内。 -
5挤入柠檬汁。 -
6加入适量蜂蜜。 -
7加入200毫升的凉开水。 -
8搅拌成汁即可。
小窍门
诗心片语:
1:蜂蜜的量不用太多,苹果有甜味。
2:苹果也可不去皮,直接榨汁。
3:此款果汁过滤后口感更佳。
4:因为有柠檬,所以此款果汁不会变色,如果没有柠檬,宜及时饮用。
1:蜂蜜的量不用太多,苹果有甜味。
2:苹果也可不去皮,直接榨汁。
3:此款果汁过滤后口感更佳。
4:因为有柠檬,所以此款果汁不会变色,如果没有柠檬,宜及时饮用。








