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“蒲公英的是药食兼之的食材,其功效与作用广泛,有清热解毒的疗效。蒲公英食用方法多样,可泡水喝、生吃、炒食、做汤等。 我家生吃蘸酱时侯多,春季火大,它清热去火。酱最好不用辣酱,易上火,一般我用豆瓣酱和鸡蛋做成鸡蛋酱蘸菜吃,这次是没豆瓣酱,随便找了现成酱。”
蒲公英蘸酱
山野菜蘸酱
自制酱牛肉
炝拌干豆腐丝苦苣
凉拌粉丝黄瓜
酱牛肉
凉拌藕片
凉拌黄瓜
凉拌红萝卜菠菜粉丝
藕耳相遇
海带拌黄瓜
凉拌蛋皮木耳
凉拌菠菜
黄瓜拌金针菇