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“这道菜由洋葱、猪肉组合,又搭配了少许青椒,是很保健的一道家常菜。洋葱营养丰富,是食药作用兼而有之的利好食材,也是廉价蔬菜中的保健冠军。洋葱的功效很多,可以补钙,降“三高”,防治心脏病等等。青椒、猪肉也是食疗作用很显著的食材,三种食材搭配成就的菜品营养均衡,养生保健,味道也很不错。”
洋葱炒肉片
青椒洋葱炒肉片
洋葱炒瘦肉片
洋葱炒羊肉片
酸辣土豆丝
黄焖排骨
茄子青椒炒肉片
椒盐虾球
芦笋炒牛肉
什锦炒鸡丁
腐竹木耳蒸鸡
丝瓜炒虾仁
丝瓜炒鸡蛋
荷叶蒸鸡
大葱烧鸡腿
虾仁豆腐