沂蒙名吃--糁(sa)
糁的做法步骤
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1现杀老母鸡一只,锅里放足量清水,烧热后约50度将鸡泡一会。 -
2麦仁用清水泡上。 -
3温水倒出,锅内重新加水。 -
4放整葱和姜,姜切大块。 -
5大茴,花椒,香叶放煮料盒。 -
6料盒投入锅内,开始炖鸡。 -
7约1小时后,鸡肉熟透,可用筷子轻松插入。 -
8鸡肉撕掉,取出放盘,鸡架继续留锅里。 -
9放入麦仁。 -
10炖约一小时,捞出鸡架和调料。 -
11面粉加水勾成薄芡。 -
12芡汁淋入锅内,搅拌。 -
13香菜洗净切碎。 -
14待锅内粥汤再开时加入生抽,醋,盐和胡椒粉继续炖5分钟停火。 -
15捞出的鸡肉撕成丝放入碗内。 -
16盛入粥汤。 -
17撒香菜即可食用。
小窍门
1、熬制鸡肉糁必须用散养的草母鸡。
2、麦仁煮得越烂越好。
3、面粉调糊不能有小疙瘩。
2、麦仁煮得越烂越好。
3、面粉调糊不能有小疙瘩。

















