菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 家常菜快手菜早餐

减脂早餐～鸡蛋

减脂早餐～鸡蛋的做法

1张图片

食材明细

主料

鸡蛋 1个
生菜 3个
鹌鹑蛋 1个

辅料

红提适量
圣女果 适量
菠菜适量
芹菜适量

清淡口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度

减脂早餐鸡蛋的做法步骤

1
备好食材，洗干净。
2
煎鸡蛋。
3
芹菜，菠菜焯水。
4
芹菜切丁。
5
鹌鹑蛋煮熟。
6
摆盘～配早茶酸奶～

来自美食天下哈哈啊111 的作品

使用的厨具：平底锅

所属分类：家常菜快手菜早餐

减脂早餐鸡蛋的更多做法

你可能还喜欢

家常菜快手菜早餐