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“多食黄豆好处多，养生营养的战斗机！
1、减轻女性更年期综合征症状
2、防止血管硬化
3、让头脑聪明
4、降糖、降脂
5、美白护肤
6、预防癌症
7、降低血脂
8、增强机体免疫功能。”

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。