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辣炒花菜独家

辣炒花菜的做法

1张图片

“抗癌明星菜哦！”

食材明细

主料

花菜 1个
胡萝卜 半根
小葱 1颗
干红辣椒 1个

辅料

盐 0.8小勺
蔬之鲜 0.5小勺

微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

辣炒花菜的做法步骤

1
原料图。食材洗净。
2
斜切胡萝卜片，切葱花，红辣椒切小段。
3
热锅放油，爆香葱椒。
4
倒入胡萝卜快速翻炒一下。
5
倒入花菜继续翻炒30秒。
6
加少量热水，加0.8小勺盐，0.5小勺蔬之鲜，快速翻炒至汤汁收干。
7
装盘，上桌。颜色漂亮，微辣，脆爽。

来自美食天下黛的厨房的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜素菜家常菜午餐晚餐

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