手机访问
增强免疫—莲藕胡萝卜汁
莲藕胡萝卜汁的做法步骤
-
1准备好所有食材。 -
2莲藕洗净，切成小块。
-
3胡萝卜洗净，切成小块。
-
4依次把胡萝卜、莲藕、冰糖，加入料理机内，并挤入1/4个柠檬的柠檬汁。
-
5加入300毫升的凉开水。
-
6搅拌成汁，即可食用。
小窍门
诗心片语：
1：莲藕要选嫩一点的，榨出的汁味道更好。
2：冰糖的量依据个人喜好。
3：也可选择过滤后饮用。
1：莲藕要选嫩一点的，榨出的汁味道更好。
2：冰糖的量依据个人喜好。
3：也可选择过滤后饮用。
