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健脾消食—胡萝卜木瓜汁
胡萝卜木瓜汁的做法步骤
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1准备好所有食材。 -
2木瓜洗净，去皮去籽，切成小块。
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3苹果洗净，去皮去籽，切成小块。
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4胡萝卜洗净切成小块。
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5把全部的水果块和冰糖放入料理机内。
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6加入300毫升的凉开水。
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7搅拌成汁即可。
小窍门
诗心片语：
1：因为是榨果汁，所以水果洗净后最好用凉开水淋一遍，以免水果上有生水。
2：如果是夏天，可以把凉开水改为冰水。
3：糖的量可依据个人喜好。
1：因为是榨果汁，所以水果洗净后最好用凉开水淋一遍，以免水果上有生水。
2：如果是夏天，可以把凉开水改为冰水。
3：糖的量可依据个人喜好。
