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红枣莲子豆浆

红枣莲子豆浆的做法

1张图片

“饮用红枣莲子豆浆能够养血安神，人休息好了，皮肤看上去自然也更有光彩。”

食材明细

主料

红枣 15克
莲子 25克
黄豆 60克

辅料

砂糖适量

原味口味
其他工艺
三刻钟耗时
普通难度

红枣莲子豆浆的做法步骤

1
准备好材料
2
黄豆洗净稍稍浸泡
3
莲子洗净稍泡软去芯
4
红枣去核切块
5
黄豆、莲子放进破壁料理机的杯体中
6
加入红枣后加清水至豆浆水位线
7
选择豆浆键，启动机器直至提示豆浆做好
8
可按个人口味添加白糖或冰糖，不喜欢糖者或不加。

来自美食天下緣豆兒的作品

使用的厨具：破壁机

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