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护心肉炖土豆的做法

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食材明细

主料
辅料

护心肉炖土豆的做法步骤

  • 护心肉炖土豆的做法步骤:1
    1
    猪护心肉摘掉淋巴结,洗净
  • 护心肉炖土豆的做法步骤:2
    2
    焯水,去除血沫,再次洗净
  • 护心肉炖土豆的做法步骤:3
    3
    切小块
  • 护心肉炖土豆的做法步骤:4
    4
    土豆去皮切块
  • 护心肉炖土豆的做法步骤:5
    5
    锅里注油烧热,爆香葱姜、八角
  • 护心肉炖土豆的做法步骤:6
    6
    下护心肉
  • 护心肉炖土豆的做法步骤:7
    7
    煸炒两三分钟,加生抽、料酒
  • 护心肉炖土豆的做法步骤:8
    8
    再加点老抽,少许糖提鲜,加十三香
  • 护心肉炖土豆的做法步骤:9
    9
    再煸炒两三分钟
  • 护心肉炖土豆的做法步骤:10
    10
    加没过护心肉的热水,大火烧开后小火慢炖
  • 护心肉炖土豆的做法步骤:11
    11
    炖至肉八分熟时下土豆块
  • 护心肉炖土豆的做法步骤:12
    12
    烧开后再次转中小火
  • 护心肉炖土豆的做法步骤:13
    13
    待土豆熟透时加盐调味
  • 护心肉炖土豆的做法步骤:14
    14
    大火收汁即可,汤不要炖干了,留一点拌饭吃特别香
  • 护心肉炖土豆的做法步骤:15
    15
    成品
来自 美食天下 烟雨心灵 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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