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桂圆百合红枣木耳汤

香蕉不拉拉

桂圆百合红枣木耳汤的做法

3张图片

“有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘等症”

食材明细

主料

桂圆 20颗
百合 2勺
木耳适量
黑米 2勺
枣子三颗

辅料

冰糖 1勺

甜味口味
炖工艺
数小时耗时
简单难度

桂圆百合红枣木耳汤的做法步骤

1
准备食材桂圆，枣子，木耳，黑米，百合
2
将以上食材全部放入炖锅中炖煮两小时。
3
两小时后加入冰糖即可

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使用的厨具：炖盅

所属分类：汤类家常菜午餐晚餐

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