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“如果你只知道蒸梨那就out啦!苹果也是可以拿来蒸的哟~蒸苹果包含了生苹果的所有优点!再加上苹果煮熟后,所含的多酚类天然抗氧化物质会大幅度增加,能达到降低血糖,抗炎杀菌效用.... 总的来说就是:它比生苹果多了治腹泻!能解酒!防治嘴唇生疮!防止牙龈发炎肿痛!苹果中的营养更容易被吸收! 特别加分的是!在寒冷的天气,拿到手上的是温热的平安果!”
蒸苹果的做法大全
蒸苹果
红枣蒸苹果
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