菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 烧烤家常菜午餐晚餐

土耳其风味杂蔬烤鸡腿

土耳其风味杂蔬烤鸡腿的做法

1张图片

食材明细

主料

鸡腿 2个
土豆 1个
胡萝卜 半根
西兰花 适量
土耳其烤肉料 20g
洋葱半个

辅料

蜂蜜 1勺
黑胡椒 适量
柠檬半个
盐适量
橄榄油 1勺

微辣口味
烤工艺
数小时耗时
简单难度

土耳其风味杂蔬烤鸡腿的做法步骤

1
鸡腿两只洗干净，用牙签在鸡腿上扎上若干小眼，方便入味
2
倒入酷克100土耳其风味烤肉料，稍加一点点水
3
均匀的涂抹在鸡腿上
4
装入保鲜袋放入冰箱冷藏腌制一夜
5
土豆、胡萝卜去皮切块，西兰花焯水后备用
6
将土豆和胡萝卜放入蒸锅中蒸5、6分钟
7
蒸好的土豆和胡萝卜加入黑胡椒、盐和橄榄油拌匀
8
烤盘垫锡纸，放入洋葱丝
9
在放好土豆和胡萝卜
10
将腌好的鸡腿放在中间
11
烤箱预热200度，烤25分钟，拿出鸡腿上刷上一层蜂蜜，挤少许柠檬汁，放上适量焯好水的西兰花，再烤5分钟即可
12
出炉后，装饰柠檬片。鸡腿搭配蔬菜，营养丰富
13
成品图

小窍门

我用的是三黄鸡的鸡腿，比较小，两个大约200克，如果用大鸡腿，以上调料烤一个刚好

来自美食天下黄世仁61 的作品

使用的厨具：电烤箱

所属分类：烧烤家常菜午餐晚餐

你可能还喜欢

烧烤家常菜午餐