时蔬炒海鲜
时蔬炒海鲜的做法步骤
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1将海鲜解冻、漂洗干净,滤水; -
2将甜豆对半斜刀切断、洋葱切块、辣椒切圈,将几片洋葱切粒用来起锅; -
3烧开一锅水,倒白酒1大匙,放入海鲜,用稍晃片刻,捞起滤水备用; -
4锅热放油,倒入洋葱粒、姜米和蒜茸,爆到半焦状态; -
5倒入甜豆、辣椒和洋葱,稍兜几下至刚刚断生; -
6倒入海鲜,点放精盐约1/2小匙、撒胡椒粉约1/3小匙,翻炒片刻,倒入白葡萄酒,再翻炒几下,即可出锅以供食用。
小窍门
一、在焯海鲜时不要过久,在焯水时放些高度酒可去腥,白酒品种不区;
二、在返锅炒海鲜时也要注意时间,熟了即可,炒过长时间,口感变韧;
三、在烹调海鲜时加适量白葡萄酒以提香去腥。
二、在返锅炒海鲜时也要注意时间,熟了即可,炒过长时间,口感变韧;
三、在烹调海鲜时加适量白葡萄酒以提香去腥。






