“苦瓜鲫鱼汤是一道简易家常汤，也是治疗糖尿病的保健汤肴。苦瓜鲫鱼汤是以健脾利湿的鲫鱼与苦瓜相配，.具有健脾利湿，清热祛火之功效.适用于脾虚浮肿、倦怠多睡、心烦口渴、食积痰滞、消渴引饮等症；此汤尤其适合患有血脂异常、糖尿病、高血压、冠心病和肥胖症的人在气候炎热的季节里经常食用。”

• 
  茶菇番鸭煲
  诗心
• 
  虫草花淮山排骨汤
  柴哇哇学煮饭
• 
  毛豆番茄蛋汤
  爱跳舞的老太

• 白菜粉丝汤

• 合掌瓜煲猪骨汤

• 薏米苦瓜汤

• 虾丸翡翠汤

• 红枣银耳莲子汤

• 莲藕玉米排骨汤

• 佛手瓜密枣汤

• 金针菇昂公鱼奶汤

• 玉米胡萝卜猪骨汤

• 百合白果甜汤

• 木耳西葫芦瘦肉汤

• 萝卜大骨汤