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蜜汁烤肋排的做法

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无肉不欢的还要减肥,只能从做法上劲量减少卡路里的摄入,相比糖醋排骨而言,烤的排骨热量降低不少,再刷上一层舔咪咪的烤酱,也是又香又甜的!

食材明细

主料
辅料

蜜汁烤肋排的做法步骤

  • 蜜汁烤肋排的做法步骤:1
    1
    准备的原料。
  • 蜜汁烤肋排的做法步骤:2
    2
    排骨斩小块,加入料酒,盐,葱,姜。
  • 蜜汁烤肋排的做法步骤:3
    3
    抓匀腌制半天以上。
  • 蜜汁烤肋排的做法步骤:4
    4
    腌制好的排骨铺在烤网上,烤箱200度预热后,中层烤制30分钟。
  • 蜜汁烤肋排的做法步骤:5
    5
    蜂蜜,生抽再加少许的色拉油调匀。
  • 蜜汁烤肋排的做法步骤:6
    6
    烤熟的排骨刷上调好的蜜汁。
  • 蜜汁烤肋排的做法步骤:7
    7
    再200度烤制10分钟左右撒点熟芝麻就可以。

小窍门

1.排骨烤制的工程中注意观察,不要烤焦。
2.腌制的时间长点,排骨更容易入味。
来自 美食天下 小耿妈妈 的作品
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜   家常菜   烤箱菜   宴客菜   午餐   晚餐  

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