美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
凉菜
家常菜
晚餐
学生
番茄核桃酱拌西蓝花
夏小七的休息室
2张图片
食材明细
主料
西蓝花
五小朵
白菜叶
两个
西红柿
一个
洋葱
适量
芹菜
适量
辅料
核桃
两个
白胡椒
适量
味极鲜酱油
适量
香菜叶
两个
其他
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
番茄核桃酱拌西蓝花的做法步骤
1
洋葱切圈泡水,据说这样能去辣
2
香菜切小段
3
准备西兰花五小朵,芹菜切段
4
白菜白的部分切丝,叶子部分撕片
5
西红柿切丁,留两瓣
6
锅中放水烧开放白菜再烧开煮至菜变软捞出过凉
7
锅中放水烧开放西兰花和芹菜稍微淖一下捞出过凉
8
将西红柿丁放进料理机里,再剥两个核桃掰成小块也放进料理机里,打成泥状
9
所有菜放在玻璃碗里,放上打好的番茄核桃酱,放适量味极鲜酱油和白胡椒粉,搅拌均匀即可
10
成品
来自 美食天下
夏小七的休息室
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
凉菜
家常菜
晚餐
学生
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
凉菜
家常菜
晚餐
自制酱牛肉
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
蓝莓山药泥
_蒍鉨变乖々
盐焗鸡腿
_蒍鉨变乖々
减脂凉拌什锦
炝拌干豆腐丝苦苣
凉拌粉丝黄瓜
凉拌藕片
凉拌黄瓜
凉拌菠菜金针菇
凉拌红萝卜菠菜粉丝
洋葱拌木耳
凉拌芹菜叶
热门专题
更多
紫菜包饭
黄瓜炒鸡蛋
番茄菜花
西葫芦炒鸡蛋
花生酱
叉烧排骨
南瓜羹
芹菜饺子
腌糖蒜
凉拌凉粉
话梅芸豆
韭菜炒猪血
炸素丸子
银耳红枣羹
芝士焗虾
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map