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“虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,有平喘止咳,提高免疫力,调节内分泌等功效。炖成汤,汤鲜味美,汤色金黄不腻。”
食材明细
虫草花排骨汤的做法步骤
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大砂锅水烧热,排骨放入,葱姜片放入,大火烧开,中火炖四十分钟。
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另取小砂锅,适量炖好的排骨连汤倒入。虫草花放入炖煮两三滚至汤变成金黄色。
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倒入汤碗,适量盐,生抽,香油,麻椒粉调味,香菜,葱碎,姜末撒入即成。
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小窍门
小砂锅放不下,我都是大砂锅先炖好排骨汤,再换小砂锅根据人份放炖煮食材。
使用的厨具:砂锅
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