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炒羊血

炒羊血的做法
炒羊血是一道家常菜肴,主要材料为羊血。羊血中含有丰富的蛋白质,常吃羊血还能预防缺铁性贫血。

食材明细

主料
辅料

炒羊血的做法步骤

  • 炒羊血的做法步骤:1
    1
    葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱丝、姜丝、蒜片
  • 炒羊血的做法步骤:2
    2
    香菜一颗择去叶子和根部,用水冲洗干净切成香菜段备用
  • 炒羊血的做法步骤:3
    3
    羊血500克用水清洗干净浸泡10分钟,根据自己的喜好切成条或块状
  • 炒羊血的做法步骤:4
    4
    碗中加入适量的蚝油、料酒、香醋、味极鲜酱油、盐、白胡椒粉、白糖、清水(有骨汤更好)搅拌均匀调成碗汁备用
  • 炒羊血的做法步骤:5
    5
    锅中加入适量植物油把葱丝、姜丝、蒜片爆香
  • 炒羊血的做法步骤:6
    6
    倒入羊血翻炒均匀
  • 炒羊血的做法步骤:7
    7
    倒入调好的碗汁翻炒均匀
  • 炒羊血的做法步骤:8
    8
    待锅中的汤汁浓稠时放入香菜段继续翻炒均匀即可关火
  • 炒羊血的做法步骤:9
    9
    装盘,成品!
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所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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