美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
主食
午餐
晚餐
河北菜
超酥肉火烧
美食小飞鱼
3张图片
食材明细
主料
五花肉
500克
中筋面粉
500克
酵母
5克
糖
10克
油酥
适量
花椒水
适量
葱
一根
姜
一块
辅料
老抽
少许
味极鲜生抽
3汤勺
胡椒粉
1/3勺
五香粉
半勺
花椒粉
1/3勺
鸡粉
一勺
香油
一勺
蚝油
一勺
盐
适量
咸鲜
口味
烤
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
超酥肉火烧的做法步骤
1
一斤面粉加10克糖(糖的作用是让面更好的发酵)
2
5克酵母用35度左右的温水化开
3
酵母水倒入面粉搅成絮状
4
揉成软一点的面团盖好醒发半小时,面团要有点黏手的感觉,
5
准备五花肉一块
6
剁成肉馅
7
在切些葱姜沫
8
肉馅里调入老抽少许,味极鲜酱油3汤勺,蚝油一勺,糖一勺,料酒2勺,花椒粉1/3勺,胡椒粉1/3勺,五香粉半勺,鸡粉1勺,香油1勺,盐适量,放入姜沫(葱沫容易出水包馅时在放)
9
然后顺着一个方向搅打上劲,搅馅时中间少量多次加入些花椒水(花椒泡的水)搅打到肉馅非常有粘性即可(等包馅时把葱末放入搅匀)
10
准备些葱油酥(锅中放油放入洋葱,大葱,小香葱炸香捞出,然后油温稍降一些把葱油倒入适量的面粉里搅匀即成葱油酥)
11
面醒发好后用手按扁
12
擀成四方形的面片,别擀太薄了稍厚些
13
然后均匀抹一层油酥
14
从上向下卷起
15
然后分成若干个剂子
16
剂子的两边捏紧
17
然后两边在向中间捏紧
18
收紧捏口
19
反过来按扁松弛两分钟
20
取一个松弛好的面饼在按扁一些,中间放入肉馅
21
像包包子一样包起来
22
然后收紧口子
23
反过来按一下在松弛两分钟
24
然后取一个饼轻轻的按扁,表面刷层油,撒上些芝麻
25
烤箱烤架上或烤盘上铺层锡纸,锡纸表面刷层油放入饼坯
26
烤箱190度,上下火烤26-30分钟(根据自家烤箱的温度)即可(没有烤箱用平底锅或电饼铛放点底油烙至两面金黄)
27
烤好出炉用手轻轻一按酥掉渣
28
成品图
来自 美食天下
美食小飞鱼
的作品
使用的厨具:电烤箱
所属分类:
主食
午餐
晚餐
河北菜
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
主食
午餐
晚餐
家常蛋炒饭
宛馨儿爱美食
腊肠排骨焖饭
_蒍鉨变乖々
红枣玉米窝窝头
两米阳光9
排骨咸菜焖饭
玉米面馍
椰香咖喱鸡肉饭
生菜牛肉炒饭
黑全麦南瓜红枣馒头
土豆南瓜炒饭
紫菜牛肉炒饭
芹菜肉馅包子
椒香花卷
热门专题
更多
山药排骨汤
煎饼
剁椒金针菇
烤玉米
卡通饼干
清炒莴笋
柠檬鸭
草莓班戟
蔬菜粥
凉拌莴苣
酸菜炒肉
香甜玉米饼
烤鸡米花
青椒牛肉丝
花样面包
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map