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水果养生酵素
🌹美食达人
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食材明细
主料
红心火龙果
一个
苹果
两个
柠檬
一个
白砂糖
750g
辅料
纯净水
6升
酸甜
口味
其他
工艺
数天
耗时
简单
难度
水果养生酵素的做法步骤
1
苹果🍎火龙果柠檬🍋清洗干净去籽去皮切片
2
酵妈妈酵素桶里加入白砂糖,接满6升纯净水。
3
把切好的水果片放入酵素桶内,用木勺搅搅,然后盖上盖子,放在室内暖和的房间里发酵,每天早晚各搅拌一次,三至七天即可出桶,出桶时酸味大过甜味即可。
4
出桶的成品颜色好看、味道好、功效多😊
小窍门
好酵素自己做,希望把健康带给每个家庭,养生人人做起来,健康快乐每一天😊
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