【小森妈妈菜谱】冬季滋补-高丽参炖鹌鹑 独家
高丽参炖鹌鹑的做法步骤
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1准备好所需的食材。 -
2鹌鹑、瘦肉加姜片焯水备用。 -
3处理好的肉类放入炖盅内,放入姜片辟腥,加入适量的水。 -
4悉数加入其他配料。 -
5炖2个小时。 -
6加入适量的盐,即可饮用。参味很足,喝上一碗,顿时温暖。
小窍门
加瘦肉起到提鲜的作用。






