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“千张含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌。而且千张的蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,更容易被人体吸收。千张含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;此外,千张含有的多种矿物质对小儿、老人的骨骼生长极为有利。 所以,千张老少皆宜。”
椒盐虾仁
韭黄炒蛋
豆皮胡萝卜炒韭菜
莴笋炒肉片
清炒豆芽粉条
木须肉片
白灼大虾
肥牛炒芹菜
牛肉炒饼
包菜蒜苗鸡蛋饼
快手培根蛋三明治
白灼菜心