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麻辣肉片炒西芹!的做法

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西芹的营养与肉搭配,营养丰富!
西芹含有丰富蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪、B族维生素、维生素C、糖类、氨基酸及矿物质和膳食纤,其中磷和钙的含量较高.另外,芹菜叶中营养成分要高于芹菜茎.

食材明细

主料
辅料

麻辣肉片炒西芹的做法步骤

  • 麻辣肉片炒西芹!的做法步骤:1
    1
    西芹摘掉叶子,洗干净,改刀,切小块!里脊肉切片。干红椒切丝,备用!
  • 麻辣肉片炒西芹!的做法步骤:2
    2
    锅里放油适量,麻椒粒和花椒粒冷油放锅里,小火慢慢炒香!
  • 麻辣肉片炒西芹!的做法步骤:3
    3
    放葱姜蒜末红椒丝,炒香,放适量酱油,适量蚝油,放肉片炒熟,在放西芹翻炒,盐适量,炒好出锅!
  • 麻辣肉片炒西芹!的做法步骤:4
    4
    成品!看上去是不是很有食欲!

小窍门

如果喜欢吃超级辣的,可以用太椒!
来自 美食天下 诗韵墨香 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   午餐   晚餐   学生  

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