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银耳百合莲子红枣枸杞汤

银耳百合莲子红枣枸杞汤的做法

1张图片

“冬天喝上一碗，身上都暖和不少😊”

食材明细

主料

银耳适量
莲子适量
百合适量
红枣 21颗
枸杞适量

辅料

冰糖适量
清水适量

甜味口味
煲工艺
数小时耗时
普通难度

银耳百合莲子红枣枸杞汤的做法步骤

1
百合与莲子提前一晚浸泡，银耳冷水泡发半小时，红枣与枸杞温水浸泡，冰糖适量
2
所有食材清洗干净沥干，红枣去核
3
把食材倒入紫砂锅内，加入适量清水开武火煲汤
4
一个半小时左右食材已煮好，加入适量冰糖调味
5
美味的甜汤可以开始喝了😊

小窍门

冰糖可依个人口味适度添加

来自美食天下心仁尚路的作品

使用的厨具：砂锅

所属分类：汤类家常菜午餐晚餐

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