1张图片

“莲藕是个好东西，凉血而不寒体。
所以民间有“男人不可一日无韭，女人不可一日无藕。”的说法。
藕是含几种含有粘蛋白的食物之一，据说，女人常吃还可以美容驻颜呢。^o^
加了红糖大枣，据说可以生血。血脉旺盛了女子，能不美丽么？！
周末有时间，做了当甜品当主食当菜品都可以。”

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。