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“当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效。 黄芪具有增强机体免疫功能、保肝利尿、抗衰老之功效。 党参具有补中益气,健脾益肺之功效。 枸杞具有明目、补血、美容养颜。 我常用这四味中药材炖鸡汤,没有过多的调味,保持了鸡汤和药材的天然香味,冬天喝又补气又养颜!”
天麻核桃枸杞鸡汤
竹荪土鸡汤
韩式参鸡汤
冬瓜老鸭汤
上汤苋菜
丝瓜口蘑汤
莲子百合鸡汤
蛤蜊豆腐汤
冬瓜莲子汤
白菜海鲜菇鸡蛋汤
上汤娃娃菜
虾皮煎蛋萝卜丝汤
老鸭萝卜汤
白菜丸子汤
豆腐鲫鱼汤