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“山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、美容、嫩肤、延年益寿之功效。山楂银耳汤,口感酸酸甜甜,粘粘糯糯,美容养颜、健脾开胃,是一道非常适合冬季饮用的甜汤。”
山楂银耳汤的做法大全
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