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黑胡椒牛排螺旋面
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T汤夫人
1张图片
食材明细
主料
螺旋面
200g
黑胡椒牛排
200g
杏鲍菇
一根
洋葱
半个
辅料
植物油
3g
原味
口味
炒
工艺
半小时
耗时
简单
难度
黑胡椒牛排螺旋面的做法步骤
1
提前用热水泡螺旋面,这样煮的时间会缩短,杏鲍菇切片,焯水备用,洋葱切丁,牛排切块
2
锅烧热,放植物油,因为健身所以不用黄油,用洋葱丁爆香,放入牛排翻炒,变色后放入蘑菇礼物翻炒,熟后放入螺旋面,放少许酱油,调色,出锅
3
撒上胡椒碎,蘸黑胡椒拌均匀就可以吃啦
来自 美食天下
T汤夫人
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使用的厨具:不粘锅
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