枸杞炒丝瓜
枸杞炒丝瓜的做法步骤
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1准备所需要的原料 -
2丝瓜去皮后清洗干净,切滚刀状,枸杞用清水泡发半小时(刀工不好哈,长辈们见笑了) -
3取一大碗,加入半碗水,水里加少量白醋搅勺 -
4倒入切好的丝瓜,浸泡10分钟捞出控水 -
5锅底洗净烧热,加入少量油 -
6油微微一热,转中小火倒入刚捞出水的丝瓜翻均 -
7丝瓜翻勺后加入枸杞翻炒2分钟 -
8丝瓜炒至变软关火,加入少量盐及鸡精提味即可起锅装盘
小窍门
炒丝瓜不发黑技窍
1.在炒之前一定要用淡白醋水浸泡,
2.锅里油烧后要转中小火,不能大火猛炒
3.盐要最后再放。
4.丝瓜要炒的比你想要的颜色浅一点出锅,不能炒的太烂
4.这道菜主要以清淡为主,调料尽量少放
1.在炒之前一定要用淡白醋水浸泡,
2.锅里油烧后要转中小火,不能大火猛炒
3.盐要最后再放。
4.丝瓜要炒的比你想要的颜色浅一点出锅,不能炒的太烂
4.这道菜主要以清淡为主,调料尽量少放








