下饭菜【红烧蒜香鳗鱼】 首发
红烧蒜香鳗鱼的做法步骤
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1菜场买好的鳗鱼让卖家剖好,回家洗净沥干,切成稍薄的小段,用少许盐腌制一下 -
2大蒜去皮用刀拍一下,姜切片,葱切成段(留一点切葱花装盘装饰用) -
3锅里放油,将大蒜下锅,小火慢慢煎炸至表面金黄 -
4下葱段、姜片爆香盛出 -
5炒锅内再加少量油,下鳗鱼。鳗鱼油脂含量很高,不用放过多的油 -
6煎至两边变黄 -
7浇上黄酒,葱姜蒜加入 -
8再加入生抽、蚝油、醋及适量的水 -
9加入甜面酱翻炒均匀 -
10盖上锅盖中小火焖煮二、三十分钟左右 -
11转开大火收干汤汁,撒上葱花 -
12装盘
小窍门
大蒜这样烧出来也很好吃,可以再多放一些
1汤勺为15ml,1茶勺为5ml
1汤勺为15ml,1茶勺为5ml












