“豆浆是一种老少皆宜的营养食品，除了传统的黄豆浆外，还有很多种搭配。今天带给大家的这杯豆浆是由黑豆、黑米和黑芝麻组合而成的豆浆。秋季正是滋补身体最好的时候，常吃黑色食物的就能增加免疫力、益气补肾、清除自由基、延缓衰老。“黑色食品”不但营养丰富，而且多有补肾，防衰老，保健益寿，防病、治病，乌发美容等独特功效。黑豆中大量的维生素能滋养皮肤、养血活血，还能为身体解毒，起到润肤的作用；黑米能滋补肝肾、健脾养胃，还能明目养血活血；黑芝麻有健脾养胃、补肾、活血养血、还能乌发、美容的功效。”

• 香煎西芹黄瓜汁

• 花茶

• 菊花雪梨花茶

• 桃胶红枣牛奶露

• 杂粮黑米糊

• 自制酸奶

• 紫薯银耳燕麦羹

• 黑豆核桃豆浆

• 蜂蜜柠檬柚子茶

• 玉米小麦胚芽黄豆浆

• 可可牛油果奶昔

• 西柚菠萝苹果汁

• 红枣养生米糊

• 西芹苹果汁

• 火龙果奶昔

• 蜂蜜苦瓜汁

• 红枣豆浆

• 羽衣甘蓝菠萝猕猴桃汁