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红枣养生米糊 独家

红枣养生米糊的做法
UKOEOPR6破壁机(加热款)可以做各种豆浆、鱼汤、绵粥,还自带清洗功能。放入喜欢的食材就可享用美味!非常方便省事!红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神。核桃温肺定喘、润肠止咳,营养价值丰富,有“养生之宝”的美誉。红枣核桃加入米糊中,绵稠丝滑,枣香浓郁,香喷喷的喝上一碗,健康易吸收,非常适合老人和宝贝们食用。

食材明细

主料
辅料

红枣养生米糊的做法步骤

  • 红枣养生米糊的做法步骤:1
    1
    调理杯里加入清水,红枣清洗干净,大米、核桃仁备用。
  • 红枣养生米糊的做法步骤:2
    2
    大米淘洗后倒入调理杯。
  • 红枣养生米糊的做法步骤:3
    3
    倒入核桃仁。
  • 红枣养生米糊的做法步骤:4
    4
    红枣去核,果肉倒入调理杯。
  • 红枣养生米糊的做法步骤:5
    5
    扣上盖子拧紧。
  • 红枣养生米糊的做法步骤:6
    6
    调理杯放到底座上。
  • 红枣养生米糊的做法步骤:7
    7
    选择“米糊”功能,启动按键,开始工作。
  • 红枣养生米糊的做法步骤:8
    8
    约30——40分钟后即可食用。
  • 红枣养生米糊的做法步骤:9
    9
    非常细腻丝滑!
  • 红枣养生米糊的做法步骤:10
    10
    枣香浓郁,健康养生!
来自 美食天下 阳光明媚99 的作品
所属分类: 饮品 家常菜 老人 早餐 学生

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