素炒花菜
素炒花菜的做法步骤
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1花菜剪成小朵放在盆里,加适量盐泡几分钟,然后冲洗干净~ -
2胡萝卜切片备用~ -
3青红椒切好备用~ -
4葱姜蒜切好备用~ -
5锅烧热放适量油,然后放葱姜蒜炒香,吃辣的可以再放点🌶️进去~ -
6放入胡萝卜煸炒两下,因为胡萝卜遇油胡萝卜素才会释放出来啊~ -
7然后放入花菜翻炒、加入适量盐、生抽~ -
8依个人口感而定煸炒时间,可以稍加一点水。因为家里有小宝宝我炒的稍微软一点。8成熟时放入适量十三香、青红椒翻炒~ -
9最后收汁装盘~









