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缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆

by 红豆厨房
缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆的做法
“黑豆入肾，能滋肾阴，润肺燥，解毒利尿，乌发黑发。

此款豆浆对高血压和心脏病患者非常的有用，可常饮用。”

食材明细

主料
辅料

营养黑豆豆浆的做法步骤

  • 缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆的做法步骤：1
    1
    黑豆用清水浸泡30分钟。
  • 缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆的做法步骤：2
    2
    泡过的黑豆倒入豆浆机中。
  • 缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆的做法步骤：3
    3
    加入适量的清水。
  • 缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆的做法步骤：4
    4
    加盖按下干豆功能键。
  • 缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆的做法步骤：5
    5
    煮好的豆浆过滤一下。
  • 缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆的做法步骤：6
    6
    再调入适量的白糖即可饮用。

小窍门

如果家中豆浆机没有干豆功能，黑都要提前浸泡3个小时以上，才好。

白糖随意，也可不加。
来自 美食天下 红豆厨房 的作品
所属分类： 饮品 家常菜 早餐 豆浆

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