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“黑木耳含铁量极高,为天然的补血佳品. 莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒、炖汤. 用黑木耳,莲藕,与鲫鱼炖汤,味道鲜美又营养,老少皆宜。”
冬瓜老鸭汤
上汤苋菜
莲子百合鸡汤
冬瓜莲子汤
番茄牛肉虾滑煲
裙带菜菌菇鸡蛋汤
牛肉萝卜汤
牛肉汤
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番茄蔬菜浓汤
豆腐鲫鱼汤
腌笃鲜