秋季滋阴润肺:红枣银耳秋梨羹
红枣银耳秋梨羹的做法步骤
-
1银耳泡发,红枣,梨,山楂洗净。 -
2山楂去核,红枣去核切块。 -
3把梨去皮切块,与红枣,山楂,银耳一起放汤锅里熬煮。多加些水,熬煮时间长了银耳里的胶质才能充分释放。 -
4大火煮开后小火熬,可以在锅盖下架根筷子,防止溢锅。 -
5熬了半小时,炖下去三分之一的水。煮到自己喜欢的程度即可。 -
6成品图。






