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“山楂是一款营养丰富的食物,很适合在秋季食用。山楂中有机酸和维生素C的含量较高,能健开脾胃、消食化滞、降血压和胆固醇、软化血管。还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,白萝卜富含维生素A、B,其中钙、磷、铁等也较丰富,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。用这两样食材做成的水晶山楂卷,是一道轻脂轻食的开味小菜,淋上又伊鲜的酸甜柚子色拉汁,酸甜适口,味道清新,不仅是一道开味小菜还是一道减肥良餐。”
反沙芋头
自制早餐油条
芝士玉米火腿吐司
酱香饼
香葱鸡蛋煎馒头
水煮云吞面
香蕉烤蛋奶
芝士吐司卷
香酥麻花
水煎包
大米粉蒸蛋糕
胡萝卜玉米面发糕